三湘时评丨高考后“空档期”找准自己的节奏

湖南日报全媒体评论员 朱永华

每年高考落幕，考生都会面临一个特殊的“空档期”。从高度紧张的备考状态突然转入“无所事事”的等待，一些学子陷入了迷茫与焦虑，因此沉迷游戏放纵自我，或者辗转难眠、“考后抑郁”。

归根结底，迷茫与焦虑来自高考“一考定终身”的传统认知。长期处于应试教育体系中的学生，往往习惯了被安排、被评价的生活节奏。突然获得大把自由时间后，有人会陷入“报复性放纵”，产生“目标缺失焦虑”。

以正确的方式调适“空档期”心态，需要培养对时代大局的正确认识，从而找准自己的人生节奏。

当今社会，职业选择更具多样性，人生路径充满不确定性。曾经被视为“铁饭碗”的职业可能转瞬消失，而新兴行业又不断涌现。与此同时，大学生创新创业素质和能力的培养越来越重要。面对这样的时代特征，高考学子们更需要思考：在充满变数的未来中，什么是我们可以确定的。

这几天，广西桂林一位女孩高考结束后独自挑着行李回家的照片在网络上引发热议。无数网友为之动容，赞叹她的坚韧与独立。据悉，这位女孩已计划在暑期兼职务工，帮助家里解决经济问题。消除“空档期”焦虑的答案或许就在那位桂林女孩身上——对自我的认知，对责任的担当，以及在变化中保持定力的能力。

度过考后“空档期”，首先要完成从“应试者”到“自主者”的身份转变。而那位桂林女孩的选择给我们启示：真正的自由不是无所事事，而是在认清现实的基础上的自觉行动。

在职业边界日益模糊的今天，固守某个专业或职业的想法已不现实。高考生既要思考不久后学校和专业的选择，还要关注自己核心能力的培养。当前社会对成功的定义日趋多元，每个人都有独特的天赋与兴趣，关键是要通过实践去发现。考后这段时间，正是探索各种可能性的黄金期，可以通过各种方式，拓宽视野，找到内心真正的热爱所在。放下“一考定终身”的执念，反而可能获得更广阔的天地。

站在人生新起点上的学子们，不妨以那位桂林女孩为镜，在浮躁中保持笃定的步伐。记住，高考只是漫长人生中的一个片段，真正重要的不是你此刻站在哪里，而是你将以怎样的姿态继续前行。在这个机遇与挑战并存的时代，愿每位年轻人都能找到属于自己的节奏，在不确定的未来中，活出确定的精彩。