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医生建议节后上班前三天少干活,网友:“神医”啊

0次浏览     发布时间:2025-04-07 11:27:00    

节后上班的你有没有感觉到不开心、坐立不安?

小心,

这是节后开工出现的“戒断反应”!

当心“节后综合征”!

医生提醒:建议节后上班前三天少干活。



清明假后第一天上班,

#医生建议节后上班前三天少干活#

微博话题瞬间引起了众多网友的共鸣



“神医啊”

“每个打工人的愿望”

“这个建议必须推荐”

“把这个分享到工作群”

……

网友们纷纷留言表示赞同

何为“小长假综合征”?


郑州市第八人民医院疾病预防控制科主治医师吉洋表示:“小长假综合征”并非真正意义上的疾病,而是因假期前后生活节奏与环境的变化导致人体生物钟紊乱、心理压力增加而产生的一系列身心反应


如何防治、缓解此症状?


山东省千佛山医院心理门诊主任医师张华建议:刚上班前三天不宜安排高强度的工作,以免加剧节后综合征的症状


你有节后假期综合征吗?

快来留言表达你的想法!


来源闪电新闻综合

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