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菜豆腐做法教程(云贵川菜豆腐的做法分享)

100次浏览     发布时间:2025-02-16 00:21:23    

1. 提前把要用到的黄豆用水泡发三个小时左右,把黄豆去皮,用豆浆机把去皮的黄豆按 1 :1 的比例加入清水来把黄豆打碎,打至没有太大的颗粒即可。


  1. 把需要用到的菜洗干净切成丝状,大概手指那么大小就可以了。(菜可以是白菜,嫩青菜,嫩南瓜叶,上海青等,我平常用的是白菜


  1. 把打好的豆浆放入锅里,加入适量的清水用大火烧开,煮沸十分钟左右,然后用纱布放在漏盆里(也可以是篮子),把煮沸的豆浆倒进去过滤一遍,把纱布里的豆渣清理出来,这样过滤过的豆浆做出来的豆腐口感比较好。


  1. 过滤过的豆浆再次放在火上大火煮开,而后转小火,这时就可以加入切好的白菜,按自己喜欢的量添加,但也不能太多,多了就会做成莲渣落(lao 四声)了。


  1. 当白菜煮熟后,加入酸汤,沿着水开冒泡的地方慢慢倒入,不能太着急(多了豆腐会发酸),等看见豆汁变清澈就可以了。


  1. 把做好的菜豆腐上面盖上纱布,用干净的器具加点重量压在上面,大概二十分钟左右,等成型就完成了。


一般情况下,做到第五步就算大功告成了,我加最后一步只是为了形状好看才这样做。这时只要配上自制的辣椒蘸水就可以开吃了,可以是加入花生油调配出来的油蘸料,也可以是素蘸水,没有油的那种,而我个人就比较喜欢油蘸水

特别说明一下,第一步要是不想这么麻烦,可以直接用黄豆粉,然后凉水下锅搅拌均匀放在火上烧开,煮十分钟左右再过滤也是一样的,加入酸汤是为了点豆腐,好让豆腐成型


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