2025-08-18 08:16:00
立秋后清晨微凉的风刚让人舒了口气,正午的阳光又像烧红的铁板烫在背上。“秋老虎”持续发威,千万别让心火灼伤自己。如果你总感觉提不起劲、烦躁易怒、明明什么也没做却累到刷手机都觉得烦……昼夜温差很可能正在偷袭你的情绪防线。 情绪为何“易燃易爆” 人体的生物节律系统与大自然的昼夜交替、季节变化是相互